” မြင်သူတိုင်းကဝလာတယ်လို့အပြောခံရပြီး အဆီတွေစုကာဗိုက်ပူတဲ့အခြေအနေကို ပြောင်းလဲကာ အရင်လို လှပတဲ့ခန္ဓာကိုယ်လေးရအောင် ပြန်လည်ပြုပြင်ခဲ့တယ်ဆိုတဲ့ပက်ထရစ်ရှာ “

CeleGabar ပရိသတ်ကြီးရေဘိုဆန်ဆန် အလှ ဘိုဆန်ဆန်အကြည့်တွေကြောင့် အချိန်တိုတွင်း ရေးပန်းစားအောင်မြင်လာတဲ့ မင်းသမီးချောလေး စူးရှနိုင်ဟာ လှပပြေပြစ်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကောက်ကြောင်း စူးရဲတဲ့အကြည့်တွေ ချစ်စရာ ရှတတ အသံလေးတွေပိုင်ဆိုင်ထားသူတစ်ယောက်ပါ။ရုပ်ရှင် ဗီဒီယို ဇာတ်လမ်းတွေ များစွာရိုက်ကူးထားရှိပြီး ရိုက်ကူးခဲ့သမျှလဲ ပရိသတ်တွေအားပေးခြင်းခံရတဲ့မင်းသမီးတစ်လက်ပါပဲနော်။

ဒီနေ့မှာတော့ “ဟိုတလောတုန်းကဆို..တော်တော့်ကိုဝတုတ်သွားခဲ့တာပေါင်လုံးတွေ လက်မောင်းတွေဆို နည်းတာကြီးတွေမဟုတ်ဘူးကြည့်ရအဆိုးဆုံးကတော့ ဗိုက်အရမ်းပူလာပြီး
အရင်ကဆို လူတကာက ကိုယ့်ကိုမြင်လိုက်တိုင်း “ဟယ် ရှာရှာရယ် ခါးသေးသေးလေး လှလိုက်တာ အရုပ်မ ခန္ဓာကိုယ်လေး ကြိုက်လိုက်တာ” ဆိုပြီး လူအများရဲ့အားကျခြင်းကိုခံခဲ့ရတဲ့ ခါးလေးက ပတ်ချာလည်အဆီတွေစုပြီး တုတ်တုတ်ကြီးဖြစ်လာခဲ့တာပါပဲကိုယ်နဲ့ ခင်မင်တဲ့သူတိုင်းကလည်း ကိုယ့်မြင်တာနဲ့ “ဝလာတယ်နော်” ဆိုပြီး နှုတ်ဆက်တော့တာပဲ 🙄

ကျေးဇူးရှင်ကြီး Weight Loss Myanmar Personal Training Program ကြောင့် အခုဆို ကျစ်ကျစ်လစ်လစ်နဲ့ ပိန်ပိန်သွယ်သွယ်လေးပြန်ဖြစ်သွားပြီလေ 💪🏼 အပင်ပန်းခံစရာမလိုပဲ အိမ်မှာပဲ အေးအေးဆေးဆေး ဇိမ်လေးနဲ့ ဝိတ်ကျချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ရဲ့body weight မတက်အောင် ဆက်လက် maintain လုပ်ချင်တာပဲဖြစ်ဖြစ် Weight Loss Myanmar Personal training program လေးကို sharing လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်နော် 💙”ဆိုတဲ့စာလေးနဲ့သူ့ရဲ့ ဝိတ်လျော့ကာ ပြန်လည်လှပအောင်ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့အကြောင်းကိုပြောပြလာခဲ့တာပါ။အမြဲလိုလိုဆွဲဆောင်မှုရှိပြီး လှနေတဲ့ ရှာရှာရဲ့ ပရိသတ်တွေအတွက် ရှာရှာရဲ့ အမိုက်စားပုံလေးတွေကိုတင်ပေးလိုက်ပါတယ်နော်။

Koe-CeleGabar
Source – Patricia
ZawgyiFontဖြင့်ဖတ်ရန်

” ျမင္သူတိုင္းကဝလာတယ္လို႔အေျပာခံရၿပီး အဆီေတြစုကာဗိုက္ပူတဲ့အေျခအေနကို ေျပာင္းလဲကာ အရင္လို လွပတဲ့ခႏၶာကိုယ္ေလး​ရေအာင္ ျပန္လည္ျပဳျပင္ခဲ့တယ္ဆိုတဲ့ပက္ထရစ္ရွာ ”

CeleGabar ပရိသတ္​ႀကီးေရဘိုဆန္ဆန္ အလွ ဘိုဆန္ဆန္အၾကည့္ေတြေၾကာင့္ အခ်ိန္တိုတြင္း ေရးပန္းစားေအာင္ျမင္လာတဲ့ မင္းသမီးေခ်ာေလး စူးရွႏိုင္ဟာ လွပေျပျပစ္တဲ့ ခႏၶာကိုယ္ေကာက္ေၾကာင္း စူးရဲတဲ့အၾကည့္ေတြ ခ်စ္စရာ ရွတတ အသံေလးေတြပိုင္ဆိုင္ထားသူတစ္ေယာက္ပါ။႐ုပ္ရွင္ ဗီဒီယို ဇာတ္လမ္းေတြ မ်ားစြာ႐ိုက္ကူးထားရွိၿပီး ႐ိုက္ကူးခဲ့သမွ်လဲ ပရိသတ္ေတြအားေပးျခင္းခံရတဲ့မင္းသမီးတစ္လက္ပါပဲေနာ္။

 

ဒီေန႔မွာေတာ့ “ဟိုတေလာတုန္းကဆို..ေတာ္ေတာ့္ကိုဝတုတ္သြားခဲ့တာေပါင္လုံးေတြ လက္ေမာင္းေတြဆို နည္းတာႀကီးေတြမဟုတ္ဘူးၾကည့္ရအဆိုးဆုံးကေတာ့ ဗိုက္အရမ္းပူလာၿပီးအရင္ကဆို လူတကာက ကိုယ့္ကိုျမင္လိုက္တိုင္း “ဟယ္ ရွာရွာရယ္ ခါးေသးေသးေလး လွလိုက္တာ အ႐ုပ္မ ခႏၶာကိုယ္ေလး ႀကိဳက္လိုက္တာ” ဆိုၿပီး လူအမ်ားရဲ႕အားက်ျခင္းကိုခံခဲ့ရတဲ့ ခါးေလးက ပတ္ခ်ာလည္အဆီေတြစုၿပီး တုတ္တုတ္ႀကီးျဖစ္လာခဲ့တာပါပဲကိုယ္နဲ႔ ခင္မင္တဲ့သူတိုင္းကလည္း ကိုယ့္ျမင္တာနဲ႔ “ဝလာတယ္ေနာ္” ဆိုၿပီး ႏႈတ္ဆက္ေတာ့တာပဲ 🙄

ေက်းဇူးရွင္ႀကီး Weight Loss Myanmar Personal Training Program ေၾကာင့္ အခုဆို က်စ္က်စ္လစ္လစ္နဲ႔ ပိန္ပိန္သြယ္သြယ္ေလးျပန္ျဖစ္သြားၿပီေလ 💪🏼 အပင္ပန္းခံစရာမလိုပဲ အိမ္မွာပဲ ေအးေအးေဆးေဆး ဇိမ္ေလးနဲ႔ ဝိတ္က်ခ်င္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ရဲ႕body weight မတက္ေအာင္ ဆက္လက္ maintain လုပ္ခ်င္တာပဲျဖစ္ျဖစ္ Weight Loss Myanmar Personal training program ေလးကို sharing လုပ္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္ 💙”ဆိုတဲ့စာေလးနဲ႔သူ႔ရဲ႕ ဝိတ္ေလ်ာ့ကာ ျပန္လည္လွပေအာင္ျပဳလုပ္ခဲ့တဲ့အေၾကာင္းကိုေျပာျပလာခဲ့တာပါ။အၿမဲလိုလိုဆြဲေဆာင္မႈရွိၿပီး လွေနတဲ့ ရွာရွာရဲ႕ ပရိသတ္ေတြအတြက္ ရွာရွာရဲ႕ အမိုက္စားပုံေလးေတြကိုတင္ေပးလိုက္ပါတယ္ေနာ္။

Koe-CeleGabar
Source – Patricia

x
error: Content is protected !!